Lactancia materna. Nada más natural
Hoy en día está de moda la lactancia materna. Defensores acérrimos, mamás defensoras, grupos de lactancia, asesoras… ¿y yo qué opino? Que ya era hora.
La lactancia materna no es algo nuevo, ha existido desde siempre. Desde que el primer mamífero puso un pie en este planeta, es lo más natural e instintivo que existe.
¿Quién no quiere darle lo mejor a sus hijos, quién no quiere cuidarles, protegerles, mimarles, darles calor, ofrecerles seguridad, amor… Todo eso es la lactancia. No es solo alimentarle de tu propio cuerpo, darle nutrientes, sales, minerales, agua, defensas…qué también. Pero es mucho más. Es su lugar favorito en el mundo. Es estar con su madre, lo único que conoce y en la que ha ido creciendo en su interior. Estar en el pecho les devuelve ahí dentro, donde todo era fácil, cómodo, seguro y calentito. Y donde tenía como amigo el latir del corazón y la voz de mami. ¿Dónde va a estar mejor que en el regazo de su madre?
Y además tiene multitud de beneficios para ambos,
Para el bebé:
- mejora las defensas
- contra el asma
- menor obesidad
- derrota a la diabetes
- menos alergias
- salud vascular
- menos cáncer
Para la madre:
- recuperar antes la línea
- menor riesgo cardíaco
- menor riesgo cáncer de mama
- contra cáncer de ovario
- contra osteoporosis
- ahorro
- ecológico
Todo son ventajas. Por eso la Organización Mundial de la Salud, recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses. y como alimento principal hasta los dos años, incorporando alimentación complementaria. Tampoco significa que por que la OMS lo diga haya que dar pecho hasta esa edad. Lo mejor es que sean la madre y el bebe quienes decidan hasta cuándo, cuando ambos estén preparados. Solo ellos saben cuando es el momento ideal.
Fuera falsos mitos de que la leche se va aguando, que ya no les alimenta, que le va a hacer una persona dependiente, que si no se lo quitas va a estar hasta demasiado mayor…
Yo soy pro-lactancia materna, pero, sobre todo, soy pro-respeto. Respeto para los bebes, pero también para las madres. Cada una vive la maternidad como quiere y puede. Si decide dar pecho hasta los 3 años, bien. Si quiere dar pecho hasta los 6 meses, bien. Si solo puede hacerlo hasta los 4 meses, bien. ¿Y si le da biberón desde el principio? Pues bien también. Cada una decide lo que tiene, quiere o necesita hacer.
Respeto a la maternidad, que ya es bastante complicada de por sí, como para andar criticándola. Todas las madres hacen lo que consideran mejor para sus hijos y para ellas, aunque esto último a veces se nos olvida.
Así que ánimo, y como dice esa famosa frase…. ¡¡¡PECHOS FUERA!!!